Tag: SaludMental

Estrategias para Abordar y Sanar la Sombra

Ya hemos explorado la definición de la sombra y cómo reconocerla y aceptarla. Ahora, vamos a hablar sobre cómo abordar y sanar la sombra, liberando su poder transformador….

Reconocimiento y Aceptación de Nuestra Sombra

En el viaje de crecimiento personal y autoconocimiento, el reconocimiento y la aceptación de nuestra sombra juegan un papel fundamental. ¿Por qué? Porque cuando nos resistimos a aceptar…